Quantas dietas você já fez até hoje?

Dieta da lua, do tipo sanguíneo, low carb, da sopa, dos pontos…

Elas parecem funcionar, mas o peso volta meses depois, não é? 

Para que o emagrecimento definitivo aconteça, é necessária uma mudança mais profunda: a reprogramação dos seus hábitos.

Parecem que dão resultado, mas não dão! Meses depois, peso volta, não é?

Para o emagrecimento definitivo acontecer, precisa acontecer

uma mudança mais profunda: a reprogramação dos seus

hábitos.

• Você vai parar de descontar emoções na comida;

• Você nunca mais vai se torturar com dietas restritivas;

• Porque vamos trabalhar na causa do problema!

Minha missão é promover uma nutrição de resultados que se encaixe na sua rotina e nas suas preferências alimentares. 

Eu acredito que, sem mudança de hábitos, não há resultado consistente!

Minha missão é promover uma nutrição de resultados que se encaixa na sua rotina e nas suas preferências alimentares.

Eu acredito que sem mudança de hábitos, não há resultado consistente!

Através de estratégias nutricionais personalizadas e de ferramentas comportamentais, vou te ajudar a alcançar seus objetivos, sem que isso seja um sofrimento para você!

Com carinho,

Sua nutri Letícia