Se você começou o tratamento com Ozempic (semaglutida) ou Mounjaro (tirzepatida), ou está considerando essa opção, é natural ter dúvidas. "O que posso comer?", "Como evitar o enjoo?", "Vou perder mass...

Quando você pensa em emagrecimento, a primeira imagem que vem à cabeça é o número na balança diminuindo?A balança é visível e imediata, mas conta apenas uma parte da história. Perder peso e emagrecer ...

Você está pagando caro em um remédio para emagrecer e ainda vai recuperar tudo que perdeu? É o que acontece com a maioria das pessoas que usam Ozempic ou Mounjaro sem acompanhamento nutricional. Com...

“Segunda eu volto.”Essa frase parece inofensiva, né?Mas, na prática, ela é só um jeito bonitinho de dizer: chutei o balde, mas estou fingindo que tenho controle da situação.E olha só… hoje é segunda.V...